水健親傳4大心法，一般人不靠道具也能延後射精

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基本上提到ＡＶ，大多數人只會記得女優的名字，但男優也是整部片的關鍵！畢竟有鑰匙才能解鎖嘛～
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而且女生看女優自嗨有什麼意思，當然還是要看男生發出舒服呻吟和霸道的模樣才行啊！



( f3 h6 p6 l# F站在日本ＡＶ界頂端的男優清水健，程度已超過萬人斬，還曾爆料自己曾在90分鐘裡射精15回！！！

超屌爆啊哈哈哈哈～～
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# S8 M3 }4 U! p2 H; \) i: S當然他也是靠了很多努力支撐上位的，健身啊狂喝保健增精的飲品，

& x1 b) e7 M- g. u7 |但以普通人來說當然不用這麼拼，也還是有你們能做得到的努力喔呵呵～～

* v) U/ u! f( r* Z: i8 Y. f5 w我整理出清水健親授的四大心法，你們只要照做，床上也能當條龍！！

' X" ?8 A; L0 ^" D/ {5 _+ L1.首先是心態

% e1 o6 p, x) ^! ^$ w清水健將做愛比喻成馬拉松，整場賽事下來必須要有可以邊跑邊對觀眾揮手的餘裕。
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也就是說，千萬不要興奮過度，一開始衝太過當然很快就繳械啦！

不要一直想著自己不行、或只顧自己爽，專心攻略妹子就可以延長時間。

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2.一心二用
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必須讓身心分開，身體在動、但腦袋試著分心思考其他事情，例如晚餐要吃什麼、明天早餐呢？
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讓食慾占據腦海，但要注意，不要過度分心、讓對方知道你沒有專注在當下的歡愛中。
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8 c2 ^# t% o  e+ [: M) y3.多自慰，鍛鍊陰莖
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0 Z2 p6 [$ U& d$ A) N因為陰莖內側的內板有很多快感神經，所以要經常練習讓陰莖習慣刺激，

當然也需要常清潔避免細菌，可以趁洗澡的時候邊洗邊找看看刺激最強的地方。
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1 \- c$ o1 @' E% L6 n8 y% i# r0 A" F所以，多自慰會讓陰莖變強，反過來說少用的話就會退化，

所以請以一天兩次、一周十四次的目標進行，讓身體記憶這份感覺。
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5 \& b6 y+ [* A/ V; z4.善用體位
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清水健分享了很多體位，但有兩個體位特別要介紹，就是正對面體位跟側入體位。
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正對面體位時，陰莖的角度會比較容易頂到女方的G點，只要先讓女生爽到，就算男生射了也比較不會被怪罪！

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側入體位則是清水健非常推薦給短小或早射的人，因為女方兩腿靠攏的時候感覺比較敏銳，

而男生的手空著也能多方進攻其他部位，讓女生更快進入高潮。

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剛剛問了漫遊者181，他說普通男生平均一周也才打5~7次手槍，清水健整整多出了兩倍啊！不愧是男優！！

; }& i7 f, Y1 U+ O! h# s4 l( Z不得不說，男優當成這樣，女生們也會很想跟他上床一次吧，超好奇他的程度怎麼樣～～～
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