- 註冊時間
- 2013-3-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:3641 天 連續簽到:11 天
|
辣炒花蛤食材:花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
; ^# q2 \# q0 V, K) {辣炒花蛤的做法0 t2 m: V% u" x, U* a" T
1、准备好所有食材
; z0 p% Q$ z a4 m, D2、准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。
& a# L7 e4 ]1 J) X4 V) p: g3、将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。(现在天热,一定要将盆放到阴凉处。否则,花蛤有集体阵亡的可能)
& u" G3 p( ^2 ]4 j+ {4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。
- P1 W: q8 J" F" h) c# U% t+ M5、烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲洗两遍。(通过煮和再次冲洗这一步,花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是,煮的时间一定不要太长,花蛤微微张开口就可以了): L) i6 O6 t* u; w
6、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。
/ {( @" c H. h2 p+ r7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
6 w2 R" {! s' ` E2 `5 W$ U8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。( r; @; E% J/ s
9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。(盖上锅盖焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均,更加入味。另外,时间一定不要太长,花蛤全部张开即可,时间过长,肉质容易变老)
e" H1 ~3 {2 @10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。+ ~8 B& G) `8 b4 k1 f+ w) w3 q
|
評分
-
查看全部評分
|